Functional Training for Runners

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Gemeinsam mit unserem Partner Physio Bergauf haben wir speziell auf Runner ausgewählte Übungen für euch zusammengestellt.

Videos by Nico Ratz

Wenn du willst,

machen wir dich auch schneller!

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Trainingspläne IATF

K25

3 einheiten pro woche

12 wochen